Estás a espera de bébé ? Parabéns ! A gravidez é uma aventura cheia de emoções. Nem sempre é uma caminhada tranquila: pode decorrer no melhor dos mundos mas também pode ser mais complicado. As emoções que a mãe sente são variáveis e podem ser dificil de gerir. A esses sentimentos, vem se acrescentar outros fatores tais que os outros filho(a)s, o trabalho ou o desemprego, por vezes a doença, a organisação da casa... E isso, somento quando falamos de um quadro "normal". Porque sim, infelizmente, a gravidez nem sempre se passa como previsto. As vezes é nécessario fazer exames complementares, ficar deitada todo o tempo da gestação, não fazer esforços....
No meio disto tudo, como encontrar tempo para se reencontrar e conetar-se ao seu bébé ? Não é evidente. No entento, encontrar tempo é primordial ! Tempo de refletir em perguntas importantes relativas a si própria, seu casal, seu bébé, porque sim, a dinãmica vai mudar. Encontrar tempo para se fazer prazer et fazer-se bem. Tempo para ter um ritmo mais lento, porque logo virá o tempo de correr para todo o lado. Em fim, tempo para aproveitar essas semanas em que só formamos um com o nosso bébé.
Os tipos de apoio que proponho são constituídos da transmissão dos meus conhecimentos e claro de um apoio emocional. É muito importante saber que alguém nos pode ouvir e apoiar durante o tempo da gestação, tanto para a gestante que para o.a companheiro.a. Aquilo que mais afeciono é de poder cuidar da mamã com massagens, refeições ou outros tipos de atenções. Ter uma doula ao pé de ti torna a caminha mais leve.
Vamos então agora ver o tipo de acompanhementos que eu sugiro. Aqui abaixo, encontrarás sugestões de apoio que proponho. Pensei em vários acompanhamentos para que todo o mundo possa encontrar o apoio que responde as suas necessidades e meios. No entento, se não encontras o acompanhento que te corresponde, tudo pode ser discutido e ambós a dois, encontraremos o acompanhento que precisares.
Também vais ter um breve descritivo da constituição dos encontros prenatais e pós-parto. Só estará acrescentado aquilo que proponho a mais de um acompanhamento a outro. Esta lista não é limitada.
Cada encontro tem duração de 3 horas mais ou menos.
Para acabar. As línguas que falo são françês, português ou inglês. Percebo o espanhol mas não o falo.
Encontros prenatais:
- apoio emocional e escuta ativa
- informação, discussão sobre a gestação, o parto
e aleitamento
- preparação do plano de parto
- preparação do pós-parto
- massagem
Visitas pós-parto:
- suporte emocional
- discussão e escuta das novas mães/pais
- ajuda nos cuidados com o bebê
- ajuda prática em casa
- aperto da pélvis
- refeição com entrada ou doce
Liste des accompagnements
Le premier rendez-vous, celui de la rencontre entre les parents et moi, est facturé à 90 frs. Il peut se faire pendant la grossesse ou avant et ne compte pas dans les accompagnements cités ci-dessous.
Notes:
- possibilité d'avoir un plan de paiement, sans frais supplémentaire
-si vous ne trouvez pas votre bonheur avec les propositions mentionnées ci-dessous, faites-le moi savoir et nous trouverons ce qui vous convient en fonction de vos besoins
-si ma présence à l'accouchement n'est pas nécessaire, les prix mentionnés ci-dessous diminuent
Accompagnement douceur
- 3 rencontres prénatales
- 1 massage prénatal lors d'une des visites
- joignable par what's app durant l'accompagnement
- joignable 24h/24h autour de la date du terme
- présence à l'accouchement
- 3 visites post-partum qui comprennent 3 repas et 1 soin choisi par la maman
Prix : 1330 frs
Accompagnement extra douceur
- 3 rencontres prénatales
- 1 massage prénatal lors d'une des visites
- joignable par what's app durant l'accompagnement
- joignable 24h/24h autour de la date du terme
- présence à l'accouchement
- 6 visites post-partum qui comprennent 6 repas et 1 soin choisi par la maman
Prix: 1870 frs
Accompagnement cocooning
- 6 rencontres prénatales
- 1 massage prénatal lors d'une des visites
- joignable par what's app durant l'accompagnement
- joignable 24h/24h autour de la date du terme
- présence à l'accouchement
- 6 visites post-partum qui comprennent 6 repas
- 1 soin rebozo valable durant 1 an
Prix: 2540 frs
Accompagnement extra cocooning
- 6 rencontres prénatales
- joignable par what's app durant l'accompagnement
- joignable 24h/24h autour de la date du terme
- présence à l'accouchement
- 1 massage prénatal lors d'une des visites
- 6 visites post-partum qui comprennent 6 repas et 1 soin choisi par la maman
- 1 soin rebozo valable durant 1 an
- 2 visites prénatales durant la 1ère année du bébé
Prix: 2780 frs